slovensky | english

Lienka logo

Gymnastika

s Elenkou

Športová gymnastika sa považuje za základ všetkých športov, základ každej športovej činnosti. Je základom pre dobrú koordináciu. V gymnastike precvičujeme vestibulárny systém. Rozvíja obratnosť, silu, ohybnosť, rovnováhu, rýchlosť, vytrvalosť, ako aj schopnosť spolupracovať v kolektíve, rešpektovať pravidlá a získavať dôveru v seba samého a vo vlastné telo.

Gymnastika pomáha tvarovať telo a podporuje správne držanie tela. Gymnastika detí v materskej škole bude zahŕňať:

  • cvičenie na žinenkách a gymnastickom koberci: kotúle vpred a vzad, sviečky, kolísky...,
  • uvoľňovacie a posilňovacie cviky, skoky (čertík, nožničky...), kroky, poskoky, obraty;
  • cvičenia na lavičke: chôdza, náskoky, zoskoky, skoky, preskoky;
  • odrazový mostík a debnička: náskoky, zoskoky;
  • rozličné pohybové súťaže, hry a rytmické cvičenia;
  • trampolínka: skoky, zoskoky... množstvo ďalších cvičení.

Ponúka sa možnosť získané schopnosti uplatňovať ďalej, venovať sa gymnastike pravidelne a navštevovať klub športovej gymnastiky pre deti od 3 rokov.

Suma na mesiac: 15,- EUR
Počet detí v skupine: 15
Vyučovací jazyk: Slovenský

Prihláška do krúžku


Tieto webové stránky môžu využívať technológiu „cookies“, ktorá pomáha ich lepšiemu fungovaniu. Pri prezeraní stránok môžu byť niektoré cookies stiahnuté do vašeho počítača. Používaním stránok súhlasíte s použitím cookies. To nám pomáha zlepšovať obsah stránok tak, aby bol pre vás viac relevantný a lepšie využiteľný. Ďalšie informácie nájdetete v záložke Ochrana osobných údajov